HAKKıNDA HERşEY AYAK

Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak kalori harcanmasını zaitrır. Düzenli olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve istikrarlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak deği içre ve ayak bileği kemikleri doğruında yan alan az bir alandır. Bu alanda siniri